Thank you for your interest in Hinako’s Gyrokinesis online class.
I will continue with the class as long as I have more than 4 people attending the class.
That is why I need to do this signup sheet now.

https://forms.gle/DW7txoAKVTjydB6C9

I will send you the link for the class couple of days before the class because it will be always different link for each class.
The class is DONATION BASED .
Recommended donation is 1 hour 9 euros. hour and a half special class is 15 euros.


https://www.betterplace.me/for-new-gyrotonic-equipment-leg-extention-unit

I can also give you the RECORDING link for next 7 days so you can repeat or do it later if you cannot make it live.

If you have no capacity to donate, no problem, please write me your feedback 😀 here

https://www.provenexpert.com/hinako-sakuraoka/


What you will need for class

– Mat
– Chair ( best is to put a towel if you have a bony butt, chair can also have the back rest)
– SMILE 😀


私のジャイロキネシスのオンラインクラスの申込みリンクです。

https://forms.gle/DW7txoAKVTjydB6C9


4人以上人がいればクラスを実行します。
クラスは今の所寄付金制です。1時間1200円、1時間半は2000円が目安です。
振り込みは下のリンクか、日本の口座の情報をZOOMリンクと一緒に送ります。
必要なものはマット、椅子、と笑顔でお願いします!クラスは英語と日本語を混ぜてやっていきます。
もし時間が合わなければ、録画したリンクを7日間アーカイブに置くのでそれをみることができます。
レコーディングが欲しい場合も申込お願いします。

スクリーンの向こうで会えること楽しみにしいます!

Thursday ” Awaken the sides” 14.01 (8:30-9:30 CET) サイドリリース 木曜日1月14日 (16:30-17:30 Japan)

Tuesday “Lower back release” 19.01 (9:00-10:00 CET) 腰リリース 火曜日1月19日(17:00-18:00 Japan)

Tuesday special “60 min Gyrokinesis class” 26.01 (10:00-11:30 CET) 60分ジャイロキネシスクラスフォーマット 1月26日火曜日 (18:00-19:30Japan)

Thursday “Hip Opener” 28.01 (10:00-11:00 CET) ヒップオープナー 木曜日1月28日 (18:00-19:00 Japan)

All are in CET time (Berlin)

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